SURRENDER TO LOVE

Voor vrouwen met ervaring in systemisch vrouwenwerk

Vier dagen verdiepen, onderzoeken en ontspannen onder leiding van Nicole Smet

Je helemaal overgeven aan wat zich in het leven aandient, is in gedachten vaak makkelijker gerealiseerd dan in de praktijk. Als we werkelijk open staan voor dat wat er is, dan komen we onvermijdelijk ook langs allerlei vormen van angst, boosheid en verdriet. Voordat we het in de gaten hebben, hebben we ons vaak al in allerlei bochten gewrongen om die gevoelens te omzeilen of verkleinen (via afleiding, verslavingen of andere vormen van verzet) of we vallen er zó mee samen dat we al het andere dat het leven te bieden heeft aan ons voorbij zien trekken.

In dit nieuwe programma van The Love Corporation komen we opnieuw – net als in de zesdaagse Return to Love – samen met een kleine groep volwassen vrouwen die het belang zien van zelf-zorg en zelf-kennis, voor zichzelf én in relatie tot anderen. Dit keer met vrouwen die allemaal ervaring hebben met systemisch vrouwenwerk en die de helende werking van het samen zijn met andere vrouwen op waarde hebben geschat.

Het programma bestaat uit 4 thema-zaterdagen:

“Generousity can flow if we feel we belong.”

– Thomas Hübl

Meer over de inhoud van het programma…

Elke dag in het programma doen we fenomenologisch systemisch onderzoek naar het thema overgave en de diepere betekenis van onze emoties. We reizen langs de polariteiten die het leven ons voortdurend laat zien, de archetypen die diep in onze systemen zijn verweven en de ontwikkelingen die we als vrouwen doormaken. De opzet is dat je in deze groep de ruimte vindt om (meer) contact te krijgen met je eigen innerlijke wijsheid.

De dagen bestaan uit geleide meditaties, liefdevol lichaamswerk, systemische oefeningen door mini-constellaties en door Nicole begeleide opstellingen aan de hand van persoonlijke vraagstukken. We ontdekken met en van elkaar.

Dag 1 – De geboorte van angst

Elke dag heeft een eigen thema en we starten de vierdaagse met de vormen die angst in ons leven kan aannemen. Angst of bang zijn is een passend thema bij het begin van een programma, omdat dat ook spannend kan voelen. We beginnen dus behoedzaam, maar tegelijkertijd gaan we ook al de eerste dag de diepte in. Wanneer in je leven werd ‘angst’ geboren? Welke vormen van angst heb jij gekend en ken je nu nog? Welke angsten mogen we koesteren en welke hebben we te trotseren? En, hoe verhoud jij je tot de ‘angst voor de val’?

Dag 2 – De strijd van boosheid

Veel vrouwen hebben geleerd dat boosheid, laat staan woede,  niet passend is als vrouw. Dat heeft er vaak toe geleid dat we ofwel de boosheid naar binnen richten (soms leidend tot extreme of geniepige vormen van zelfafwijzing) ofwel via allerlei vormen van manipulatie en passieve agressie de wereld in meenemen (bewust en onbewust). Deze dag geven we ruimte aan alle vormen van boosheid: de schaduwkanten én de lichte kanten. Welke strijdlust en daadkracht krijgt ruimte als jouw verborgen boosheid een plek krijgt?

Dag 3 – De waarde van verdriet

Verlies en afscheid – zowel in het kleine als het grote – zijn onontkoombaar in elk leven. Het ruimte geven aan verdriet en rouw is soms minder vanzelfsprekend. We staan deze dag onder andere stil bij de niet-genomen rouw in onze familiesystemen én in onze eigen levens. We onderzoeken wat het voelen van verdriet in de weg kan staan én hoe we het verdriet ten volle kunnen toelaten – erop vertrouwend dat we de bodem kunnen voelen en er betekenis kan ontstaan, ook al weten we nog niet precies welke. Durven we ons hart open te stellen, ook voor verdriet?

Dag 4 – De overgave aan vreugde

Pure joy! Wanneer voelde je voor het laatste diepe vreugde? Mocht je je er toen helemaal aan overgeven of stak je er op enig moment – bewust of onbewust – weer een stokje voor?  In de bewegingen om angst, boosheid en verdriet te onderdrukken of teveel ruimte te geven, hebben we soms ook niet geleerd om ons werkelijk over te geven aan vreugde. We onderzoeken op de laatste dag wat ervoor nodig is om meer ruimte te geven aan verschillende vormen van pure blijdschap.

Nog vragen? Kijk bij veel gestelde vragen onderaan deze pagina. Of maak nu een afspraak voor een vrijblijvende online kennismaking met Nicole.

“I would define love very simply: as a potent blend of openness and warmth, which allows us to make real contact, to take delight in and appreciate, and to be at one with: ourselves, others and life itself. Openness – the heart’s pure unconditional yes – is love’s essence.”

– John Welwood

“Our deepest fear is not that we are inadequate.
Our deepest fear is that we are powerful beyond measure.”

– Marianne Williamson

Veelgestelde vragen

Waarom een programma alleen voor vrouwen?

Als we als vrouwen kunnen (leren) ontspannen met andere vrouwen, leren we onszelf beter kennen, leren we ons beter overgeven aan het leven, kunnen we leren lachen om onze schaduwkanten en hebben we de mogelijkheid om (vaak heel diepe) wonden te helen.  Als vrouwen zich voor elkaar open stellen komt er zo’n schat aan gedeelde ervaring, humor en levensenergie vrij, die kun je nooit bereiken in een gemengde groep of in één-op-één sessies met een coach of therapeut. Zo kunnen we daarna weer verzacht én verstevigd de relaties met anderen aan.

Waarom nóg een vrouwenprogramma (naast Return to Love)?

Na vijf  vrouwengroepen Return to Love kwam steeds de vraag voor een vervolg. Voor een verdere verdieping, voor meer ‘sisterhood’, voor nog verder reizen en nog meer ‘Love’. Het thema ‘overgave’ kwam vaak voorbij in die groepen en ook in gesprekken met vrouwen op andere plekken. Vandaar: SURRENDER to LOVE.

Is een vrouwenprogramma niet een beetje een tegengestelde beweging in een tijd waar gender-neutraliteit in opkomst is?

Binnen The Love Corporation staan we open voor álle mensen en al hun vraagstukken op het gebied van (zelf)liefde en relaties; persoonlijk en zakelijk. We geloven dat elk mens ‘vrouwelijke’, ‘mannelijke’ en ‘onzijdige’ kanten heeft en dat de intrinsieke waarde van elk mens dezelfde is. Wij zijn echter ook van mening dat het waardevol is dat mannen leren van én met mannen en dat vrouwen dat met vrouwen doen. De vrouw is van oudsher een ‘brenger van leven’ en wij vinden het passend dat te eren.

Ik heb nog nooit iets met familieopstellingen gedaan. Is het programma dan ook voor mij geschikt?

Als je nog geen of weinig ervaring hebt met systemisch werk en/of systemisch vrouwenwerk en je wilt wel iets met vrouwen onder elkaar doen, dan raad ik je aan eerst te kiezen voor het zesdaagse programma Return to Love. Twijfel je of je genoeg ervaring hebt, plan dan nu een vrijblijvende kennismaking.

Ik zou je graag eerst persoonlijk ontmoeten voordat ik me aanmeld. Kan dat?

Natuurlijk! Logisch dat je wilt weten met wie je in zee gaat. Je kunt een afspraak met me inplannen om vrijblijvend online kennis te maken via Calendly. Als je liever telefonisch kennismaakt, kan dat natuurlijk ook. Of je kunt eerst een individuele coaching-sessie bij me plannen. Als je daarna besluit mee te doen aan SURRENDER TO LOVE krijg je 50 euro korting op je deelname aan het programma.

Ik woon niet in de buurt van Den Haag, dus ik twijfel nog.

Het is natuurlijk fijn als iets dicht in je buurt zit. Je kunt er – als je daartoe in de mogelijkheid bent – ook voor kiezen op vrijdag naar Den Haag te reizen om zo nog meer tijd voor jezelf te hebben. Den Haag biedt veel mogelijkheden voor ontspanning en plezier: het strand, musea, winkelen, historische binnenstad en lekker eten of drinken. Er zijn tal van hotels, B&B’s en Airbnb’s (onze tip: B&B Zussen aan Zee) waar je een nacht kunt doorbrengen. Op zaterdag begin je dan uitgerust aan het programma.

Ik kan op een van de data niet, maar wil wel graag met het programma meedoen!

Ik raad je aan voor alle dagen plek vrij te maken in je agenda. Als je toch graag aan het programma mee wilt doen maar een van de data schikt je niet, neem dan sowieso even contact met me op. Anders is het misschien beter om mee te doen met een volgende editie?

Wat als ik het programma weer moet afzeggen?

Als je onverhoopt moet annuleren, neem dan zo spoedig mogelijk contact met me op. Als er iemand anders in jouw plaats kan, dan kunnen we praten over volledige restitutie (minus administratiekosten). Binnen 4 weken voor de start van het programma wordt het bedrag in principe niet meer terugbetaald, maar kan je je inschrijving wel doorschuiven naar een volgende keer. Als het programma van onze kant wordt geannuleerd, ontvang je uiteraard wel  het volledige bedrag retour.

Kan ik ook gespreid betalen?

Bij voorkeur betaal je het hele bedrag vooraf. Mocht het lastig voor je zijn het hele bedrag ineens te betalen, dan kunnen we in overleg een betalingsregeling afspreken. 

Mijn vraag staat er niet bij! Hoe kan ik contact met je opnemen?

Wil je graag meedoen, maar staat je vraag er niet bij? Laat het me dan weten wat je telefoonnummer is en wanneer ik je kan bellen. Mail naar nicole@thelovecorporation.nl.